Como os pais podem ajudar seus filhos no Enem?

Apoio emocional é essencial para reduzir a pressão e fortalecer os estudantes, diz especialista da UNG

Nos próximos domingos, 3 e 10 de novembro, 4,3 milhões de estudantes realizarão o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). Além da preparação teórica, o momento demanda uma grande força emocional dos candidatos, que enfrentam a pressão de conquistar uma vaga no Ensino Superior. A psicóloga e professora do curso de Psicologia da Universidade Guarulhos (UNG), Kelly Barbosa, explica como os pais podem ser fundamentais para apoiar seus filhos e ajudar a aliviar o estresse desse período decisivo.

"Os responsáveis podem contribuir criando um ambiente acolhedor e empático, evitando cobranças por resultados e focando no suporte necessário. “Durante todo o processo de estudos, os pais podem ser uma fonte de segurança para os candidatos, transmitindo respeito e acolhimento”, destaca.

Segundo a psicóloga, é importante que os pais assumam o papel de uma “mão que acolhe”, em vez de “mão que pressiona”, proporcionando um refúgio seguro para o estudante. “Esse apoio é essencial para que os alunos se desenvolvam melhor, pois o sentimento de compreensão e proteção é positivo e os ajuda a enfrentar as pressões naturais desse momento em busca de seus objetivos”, conclui.